こんにちは。企画広報部の澤田です！

日中はまだまだ暑い日が続きていますが、体調崩していませんか？

９月後半に入り、だんだんと朝晩は涼しい日も増えてきましたね😊

涼しくなったのは嬉しいけど、一日の気温差や、これからは日ごとの気温差も大きくなって

服装選が難しい季節に…🤔

個人差もありますが、気温と服装の目安をまとめてみました！

毎日の気温をチェックして、これを参考にしてもらえればと思います👆

これからは、調節の効く服装で体調を崩さないようにしたいですね！😊

涼しいと感じるタイミングが増えてきたと思っていたら、暦の上では１ヶ月以上前から『秋』🍁

そんな秋のお出かけにピッタリな情報もお伝えします！！

好評分譲中のポコタウン三ヶ森Ⅳでは魅力的な建売住宅が一度に５棟見学できる『イエフェス』を開催中です✨

ぜひ、ご家族でお越しください😊

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こんにちは。福田です。
今年の夏から家庭菜園を始めました！

初めてと言う事もあり、この畑の半分を使いキューリ、ミニトマト、オクラ、ピーマン、バジルを植えました！
ちゃんと育ってくれるか心配だったのですが…

順調に育ちすぎて…
キューリとミニトマトの境目がなくなりジャングルになってしまいました🤣

7月中旬から８月にかけて最盛期を迎え、食べるのも美味しいですが、収穫するのもとても楽しかったです！

夏野菜が終わってしまったので、秋に冬野菜を植える物を考えてます。
玉ねぎ、ニンジン、スナップエンドウ🧅
またブログで紹介出来たらと思います！

こんにちは。

おかです。

長崎のガラスの砂浜に行きました。

大村市では、廃ガラスを再利用して汚れていた砂浜の水質改善を行い、アサリなどの生き物が生息出来るよう環境を整え、人工の砂浜を作っています。

映えスポットとして人気の場所になっていますが

環境を守る為の取り組み、とてもステキなアイディアですね。

わたくし達辰巳住宅においても海岸清掃活動を行い、海を守る為のSDGｓに取り組んでいます。

北九州、中間、遠賀、直方、岡垣、宗像、鞍手で平屋・2階建てで注文住宅、建売住宅、をお探しの方はお気軽にお問合せください。その他エリアの方はご相談ください。

植物担当の藏谷です。

恥ずかしながら41歳を過ぎて特定保健指導の動機付け支援を受けさせていただきました。いままで太り気味の自覚はあったものの中々ダイエットに取り組むまでにはいたりませんでした。今回、BMIで引っかかってしましい、嫌々特定保健指導を受けましたが瘦せるために気を付けるポイントを簡単に教えていただきました。指導の最後は目標を書いて数か月後に結果を共有するというものです。

ダイエットにハマってくると痩せる仕組みやカロリー計算、効率的な運動方法、代謝を促進する栄養素などドンドン興味が湧いてきてYouTubeでお教えてもらっています。まずは1か月、朝の運動とカロリー把握はできたので来月も継続します！マックス76キロあったからだから3か月で標準的な体脂肪率と体重にすることが目標です。また来月報告できればと思います。

こんにちわ　梅津です。

今日は、昔から愛用しているダイソーのステンレス皿を
紹介します。

ダイソーのステンレス皿は2重構造になっており、熱い物・冷たい
物に対応しています。

非常に便利で、見た目も良い。
一皿100円～300円の価格帯ですのでコスパも良いです。

片付けが苦手な方も、簡単に片付けができます。
コンパクトに収納できますので、一家にワンセットどうでしょうか。

愛用中の7皿。非常に使い勝手が良いステンレス皿です。ちなみに箸もステンレスを愛用しています。

重ねると、こんなにコンパクト。収納場所にも困りません。

真上からの映像。すっきり片付いて見た目も良いです。

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